Einzelberatung – Raum für Ihre persönliche Entwicklung

Manchmal brauchen wir Orientierung, neue Impulse oder einfach einen Perspektivwechsel. In der Einzelberatung stehen Ihre Anliegen, Ziele und Lebenssituation im Mittelpunkt. Gemeinsam entdecken wir Ihre Stärken und entwickeln Strategien, um Herausforderungen zu meistern und Ihre innere Balance wiederzufinden.

Was erwartet Sie in der Einzelberatung?

Die Einzelberatung bietet einen geschützten Raum, um persönliche oder berufliche Themen in Ruhe zu reflektieren. Ob Lebenskrisen, Stressbewältigung oder der Wunsch nach mehr Selbstbewusstsein – ich unterstütze Sie dabei, Klarheit zu gewinnen und Veränderungen aktiv zu gestalten.

Mögliche Themen:
✔ Lebenskrisen – Begleitung bei Trennung, Verlust oder Neuanfängen
✔ Persönliche Entwicklung – Ihr Potenzial entfalten & authentisch leben
✔ Stressbewältigung & Burnout-Prävention – Mentale und emotionale Stärke aufbauen
✔ Selbstwert & Selbstbewusstsein – Innere Blockaden lösen & Vertrauen stärken
✔ Entscheidungsfindung – Sicher & klar in beruflichen und privaten Fragen

Mein Ansatz – Ganzheitlich & Lösungsorientiert

Ich kombiniere systemische Beratung, kognitive Verhaltenstherapie und Achtsamkeitstechniken mit Kreativität und Humor – denn Veränderung darf leicht und freudvoll sein. Gemeinsam aktivieren wir Ihre Ressourcen, um neue Wege zu eröffnen.

Ablauf & erste Schritte

📍 Erstgespräch: Unverbindliches Kennenlernen & Besprechung Ihres Anliegens
📍 Dauer & Häufigkeit: 60-minütige Sitzungen, individuell abgestimmt
📍 Vertraulichkeit: Alle Gespräche unterliegen der Schweigepflicht

Lassen Sie uns gemeinsam Ihren Weg gestalten.